商洛市图书馆举办健康知识讲座活动

为了进一步增强广大市民的健康观念和防病意识，5月10号下午，商洛市图书馆联合市健康教育培训中心在中医院四楼会议室举办健康知识讲座。有50多人参加了这次讲座活动。

来自陕西安全教育网的杜书琴专家为大家普及了如何在突发事件中自救、互救的一些方法技巧、雾霾的危害，如何进行日常防护、室内甲醛超标该如何处理以及中医经络、穴位、针灸相关知识，并为大家演示常见职业病的自我纠正及锻炼方法等，引导大家在日常生活中加强自我保健、适当运动、合理膳食、规律生活，同时保持乐观心态，促进心理健康。现场气氛热烈，不时传来阵阵掌声，两个多小时的健康讲座深深吸引着大家，不仅使广大职工增强了健康知识，更在讲座中收获了快乐。

本次讲座通过全方位，多角度的讲授，为广大职工民普及了健康知识，树立了科学的生活理念，培养健康的生活方式，大家纷纷表示今后要增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯。更好的投入的工作中去，希望能经常举办类似的健康讲座活动。（文字：周丽霞  图片、编辑：董航）